人間関係 怒りを抑える?そもそも『怒り』という負の感情を無くせばいいだけ! 怒りを抑える方法より『怒りを無くす』方が手っ取り早い?溜めた怒りは爆発するが無くした怒りは消え去る。 2020.07.05 人間関係