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「自分は不幸である」と他人を見て比較して・・・

   

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不幸のイメージ画像

「不幸だ。」

これ、あまり言わないほうがいいですよ。
「自分は不幸だ」とか言う人がいますが、
言の葉には魂が宿るので本当に不幸になってしまいます。

 

今回は「精神的な不幸」を抜け出す方法を考えました。
これで自分が不幸だと感じず、
幸せにつながっている道を歩むことができるようになります。

本題に入る前に「精神的な不幸」ですが、
これは自分が不幸だと感じている状態です。
客観的に見て不幸だということではなく、
自分自身が不幸だと決めた状態です。

 

例えば、
家族に見放されたホームレスのおじさんは幸せに見えますか?
客観的に見て不幸ですよね。
とても幸せな状態とは言えません。
たとえ、そのおじさんが「俺は幸せ者だ!」とどんなに叫んでも幸せではなんです。
客観的に見て不幸なんです。

 

では、
エリートサラリーマンで大切な家族がいる27歳の男性はどうでしょう?
エリートなのでお金もあるし大切な家族もいます。
幸せですよね。

でも彼は大きな問題を抱えています。
学生時代に自分より下だと見下し、
バカにしていた同級生が同じ会社に就職して
自分よりも出世して上司にもかわいがられてます。

そこで彼はこう思いました。
「どうして俺は、あんな奴より下なんだ!!
こんな不幸なことがあるか!!!」

 

どうでしょう?
この男性を見たとき不幸だと思いますか?
エリートサラリーマンで大切な家族がいる。
幸せですよね。
誰も彼を不幸だとは思わないでしょう。

しかし彼は、自分で自分が不幸だと決めてしまったので、
周りからそうは見えなくても彼自身は不幸なのです。

 

 

精神的な不幸は他人との比較によって生まれるのです。

自分を他人と比較して不幸だと決めるから不幸なのです。

精神的に不幸にならないためにはどうすればいいのかというと、
自分と他人を比較せず、
自分自身が不幸であると決めなければいいのです!

 

そうは言っても難しいですよね。
そこまでポジティブに考えられれば苦労はしません。

でも、これは本当なんです。
精神的な不幸は他人との比較によって生まれるのです。
だから、
他人と比較さえしなければ精神的に不幸になることはないんです。

 

顕著な例は、
「王の座を奪われた王様以外に
自分が王でないことを不幸に思う人はいるだろうか?」
ということなんですが、

大衆はもともと王様ではありません。
そして、自分が王様になろうともしていません。
だから元王様が王の座を奪われたことに対して大衆は
「自分は王様じゃないから不幸だ」と感じないのです。

 

王の座がどうなろうと
大衆がそれに対し自分が王でないことを不幸に感じることはないのです。

 

精神的な不幸は他人との比較によって生まれるので、
自分で不幸と決めなきゃいいんです。

精神的に不幸にならない方法は単純です。
不幸だと決めなきゃいいだけですから。

でも人は他人と比較してしまうので実行に移すのはなかなか難しいですね。

少しずつでもいいので
むやみに他人と比較しないように心がければ
不幸と感じることは少なくなりますよ。

最初の例で出てきたエリートサラリーマンも
同級生と比較しなければ精神的に不幸になることはありませんでした。

 

 

考え方ひとつで幸せか不幸か決まってしまいます。
精神的な不幸は他人との比較によるので
できる限り比較をしない考え方をしてみてはいかがでしょうか。

著者プロフィール

森 しゅんぺい

釣りやマンガ、音楽など多趣味な20代。

高校生のころから「自由な人生」と「起業」に
興味を持ち、大学では経営学を専攻。

その後、アフィリエイトや
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それらを生業とするには起業は不可欠。

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